Informacja Administratora

Na podstawie art. 13 ust. 1 i 2 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), Dz. U. UE. L. 2016.119.1 z dnia 4 maja 2016r., dalej RODO informuję:
1. dane Administratora i Inspektora Ochrony Danych znajdują się w linku „Ochrona danych osobowych”,
2. Pana/Pani dane osobowe w postaci adresu IP, są przetwarzane w celu udostępniania strony internetowej oraz wypełnienia obowiązków prawnych spoczywających na administratorze(art.6 ust.1 lit.c RODO),
3. jeżeli korzysta Pan/Pani z odnośnika na stronie będącego adresem e-mail placówki to zgadza się Pan/Pani na przetwarzanie danych w celu udzielenia odpowiedzi,
4. dane osobowe mogą być przekazywane organom państwowym, organom ochrony prawnej (Policja, Prokuratura, Sąd) lub organom samorządu terytorialnego w związku z prowadzonym postępowaniem,
5. Pana/Pani dane osobowe nie będą przekazywane do państwa trzeciego ani do organizacji międzynarodowej,
6. Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane wyłącznie przez okres i w zakresie niezbędnym do realizacji celu przetwarzania,
7. przysługuje Panu/Pani prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania lub prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania,
8. ma Pan/Pani prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych,
9. podanie przez Pana/Panią danych osobowych jest fakultatywne (dobrowolne) w celu udostępnienia strony internetowej,
10. Pana/Pani dane osobowe nie będą podlegały zautomatyzowanym procesom podejmowania decyzji przez Administratora, w tym profilowaniu.
zamknij

Miłego weekendu.

Witam Was w piątek 12 czerwca 2020

Trwa długi weekend więc

na dzisiaj przygotowałam Wam inne niż zwykle zadania do wykonania:

1.Wspólne śniadanie z Rodzicami.

Zachęcam do przygotowania sałatki owocowej .

Składniki na sałatkę owocową dla dzieci
  1. 2 średnie banany - 300 g.
  2. 2 garście malin - 130 g.
  3. 2 garście borówek - 130 g.
  4. garść jasnych winogron - 100 g.
  5. 2 łyżki płynnego miodu.
  6. sok z połówki cytryny.

lub:

https://www.przyslijprzepis.pl/przepis/najprostsza-salatka-owocowa-dla-dzieci

Pyszne kanapeczki-propozycje

Wykonania wspólnie z rodzicami soków owocowo -warzywnych.

Koktajle warzywne na początek:

Przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców.

Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów.

Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis:około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda.Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone.

Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy.

Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody.

Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony.

Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/xv
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/
Koktajle warzywne na początek: przepisy Koktajle warzywne w diecie dziecka są często trudne w zaakceptowaniu. Dlatego zamiast zaczynać od czystych smoothie warzywnych, warto na wstępie wzbogacić ich smak o naturalną słodycz owoców. Dzięki temu mamy większą szansę na pozytywny odbiór naszej propozycji przez małych recenzentów. Koktajl warzywno-owocowy na początek przepis: około 200 gramów szpinaku, jeden ogórek zielony, dwa duże dojrzałe banany (najlepiej z lekko „pokropioną” skórką) pół kilograma truskawek, woda Warzywa i owoce dobrze płuczemy, obieramy, ogórka ścieramy, wszystko wrzucamy do blendera. Podajemy schłodzone. Koktajl warzywno-owocowy: przepis, który na pewno się sprawdzi dwa pomarańcze pół banana pół szklanki szpinaku/rukoli pół szklanki wody Pomarańcze obieramy, dzielimy, banana kroimy na kawałki, dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Koktajl warzywny z selerem pół selera pół szklanki szpinaku, kilka listków sałaty sok z cytryny pół ogórka pół szklanki wody Koktajl warzywny z natką pietruszki natka pietruszki pomarańcza cytryna woda Wszystkie składniki łączymy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Koktajl z jarmużem szklanka jarmużu pomarańcza gruszka banan Wszystkie składniki łączymy (pomarańczę, grusze i banana uprzednio obieramy). Koktajl z marchewką i cukinią 3 średnie marchewki kawałek selera pęczek zielonej pietruszki kawałek cukinii, sok z grejpfruta Marchew, seler, cukinię i pietruszkę myjemy, drobno kroimy. Miksujemy na drobną masę, dodajemy sok z grejpfruta do uzyskania optymalnej konsystencji i jeszcze raz mieszamy.

Czytaj więcej: https://www.sosrodzice.pl/koktajle-warzywne-dla-dzieci/

2.Zachęcam również do wspólnych zabaw na świeżym powietrzu i długiego spaceru.

Miłego Weekendu !